BIOMECANICA DEL
CICLISTA SIERRA
ESTUDIO ANATOMICO
En el estudio anatómico valoramos la movilidad articular, laxitud muscular, lesiones previas al estudio, dismetrias...
AJUSTE DE CALAS
Para el ajuste de calas realizamos las siguientes mediciones (interface cala-pedal, lateralidad del pie, medición de Varo-Valgo, Factor Q)
BIKE-FIT
Realizamos una medición inicial, ajustamos las métricas de la bicicleta para conseguir los ángulos ideales de cada ciclista según sus objetivos y anatomia.
ACELEROMETRIA WIBA
Analizamos la oscilación de cadera durante el pedaleo, Oblicuidad, rotación y Tilt. Buscando la mayor simetría posible de ambos isquiones (siempre partiendo de la base de que somos asimétricos) para mejorar nuestra colocación y efectividad en el pedaleo.
OSCILACION DE RODILLA
Medimos la oscilación de ambas rodillas para conseguir la mayor simetría posible entre ambas mejorando nuestro pedaleo y una mayor generación de vatios en cada pedalada.
REEDUCACION POSTURAL Y TECNICA
Trabajamos la técnica y la reeducación postural mejorando ostensiblemente nuestro pedaleo y enseñamos técnica postural para mejorar nuestra aerodinámica y efectividad en el pedaleo.